A közelgő ősz, a hűvösebb reggelek, a párás ködös időszakok
jelzik, hogy bizony vége van a nyárnak. Aki eddig tehette egy-egy kirándulás
alkalmával gyűjthetett néhány adag gyógynövényt, vagy jobb esetben a saját
konyhakertjében megtermelhette és learathatta azt, így a nyáron folyamatosan
friss zöld fűszernövényekkel ízesíthette a vacsoráját. Ha valaki pedig picit
előre is tervezett, annak a szárítmányai a spájzban becsomagolva várják, hogy
felhasználják őket, amikor aktuális lesz.
Betegség, vagy megelőzés időszakában az emberlánya sokszor
szemez a drogériákban kapható szépen becsomagolt illatos teakeverékekkel,
gyógynövény szárítmányokkal, kapszulákkal, s bizony tanakodva vakargatjuk
sokszor a fejünket, hogy nekünk mire is lenne pontosan szükségünk. Jobb esetben
egy segítőkész eladó máris ott terem és próbál útbaigazítást adni, de ha
magunktól szeretnénk kiutat találni a vitaminok, fűszerek és gyógynövények
kavalkádjából, az alábbi rövid ismertető segítségünkre lehet benne.
Számos hangzatos gyógynövényünk mellett megtalálhatóak állati
jók is. J hogy ez
mit is jelent pontosan az cikkünk végén kiderül.
Az egyik legismertebb: a kakukkfű (Thymus)
Fűszernövényként árusítják többnyire a boltok polcain,
de herba boltokban nagyobb mennyiségben is vásárolhatunk belőle. Leginkább a
mediterrán konyha fűszere, de itthon is érdemes használni a nehezebben
emészthető levesekhez ( bab, borsó), rendkívül jól passzol a paradicsomos
ételekhez. Kakukkfű fajtából találhatunk
citromillatút, mezeit, hegyit, de van fénylő vagy párnás kakukkfű is melyek
mind más és más tulajdonságokkal bírnak. Általánosságban a mezei kakukkfűvel találkozhatunk, melynek teája immunrendszer
erősítő, segít a vérszegénységben, javítja a vérkeringést és a kezelhető vele a
köhögés, a hörgő- és szájüregi gyulladások. Alvópárnaként használva segít az
alvási panaszok megszüntetésében, külsőleg alkalmazva pedig bőrfertőtlenítő,
sebgyógyító. Kisgyermekek fürdővizébe téve enyhíti a hasi görcsöket, erősíti az
immunrendszert.
Füzike (Epilobium) a férfiak segítője
A füzike elnevezés, mely többek között a madarak egyik
osztályába is sorolható, megtalálható a növényvilágban is mégpedig igen hasznos
tulajdonságokkal. A leginkább férfiak körében ismert kisvirágú füzike teája segít a prosztata bántalmakban, de célszerű
már 40 éves kor felett megelőzéskép is fogyasztani belőle. Rendszeres
használatával a prosztata megnagyobbodás elkerülhető, de nőknél a
hólyaggyulladásra, annak elégtelen működésére is javallott a fogyasztása.
Mindezek mellett tisztítja a vesét, hangulatjavító, immunerősítő.
Dorombolós tea, a macskamenta (Nepeta)
Nem csak magunknak, kis kedvenceinknek is tudunk kedvezni, ha
macskamentát, vásárolunk. A macskamenta egy különleges gyógynövény, melynek
illatvegyületei afrodiziákumként stimulálják a cicák szaglóközpontját, és
erőteljes vonzalmat ébresztenek ezzel kedvencünkben az iránt, amin megérzik. A
növény illatának mámorító hatása megszeretteti a négylábúval az új almot,
fekvőhelyet, kaparót, vagy játékot. Ezen kívül kényeztethetjük is vele, vagy
megnyugtatjuk, ha stresszes időszakában van.
Ránk nézve szintén nyugtatólag hat, ugyanis lefekvés előtt
teaként fogyasztva segíti az elalvást, csökkenti a stressz, nyugtatja az
idegeket. Akár fürdővízbe téve is megszünteti a zaklatottságot.
Egy növény kampós karmokkal: a macskakarom
Ha eddig még nem találkozott vele, akkor az azért lehet, mert
ez a kúszónövény, leginkább az Amazonas előhegységeiben és folyópartján terem,
és igen hosszú időre van szüksége a növekedéshez. A Macskakarom (Una de Gato)
sokat sejtető nevét onnan kapta, hogy a tüskék, amelyek befedik a növényt,
nagyon hasonlítanak a macska karmaira. Ezek a szívós, vastag karmok teszik
lehetővé, hogy a növény fel tudjon kúszni a fákra, ahol több fény éri, mint az
esőerdő lombjai alatt. A begyűjtése alatt a kéreg lehántását kell érteni.
Rendkívül hatásos a:
vírusos és gyulladásos megbetegedésekben, bél- és gyomor rendellenességben,
ízületi gyulladásokban, segíthet leküzdeni a ráknak különböző fajtáit, de
herpesz, allergia, reuma ellen is javasolt fogyasztani. Fogyasztható Macskakarom tea, valamint kapszula formájában is. Erős antioxidáns, fellép a szabadgyökök ellen.
A Macskakarom tulajdonképpen egy csodanövény, melyet
Európában már több országban is alkalmaznak. Tudományos kutatások bizonyították
be gyógyhatásait. Betegségmegelőző hatása is könnyen kamatoztatható.